• Nie-dieta

    B12

    Hej Kochani,  Dzisiaj opowiem Wam troszkę o witaminie B12. Dlaczego akurat o B12? Wszyscy trąbią o tym, że osoby, które nie spożywają mięsa powinny suplementować tę witaminę. Nie zaprzeczę. Także uważam, że osoby na diecie roślinnej powinny o to zadbać.…